Zespół Aspergera a wyrażanie emocji – jak wspierać rozwój emocjonalny u młodzieży

Zespół Aspergera często wiąże się z trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu emocji, co może stanowić wyzwanie…

Uzależnienie emocjonalne od partnera: jak je rozpoznać i leczyć

Uzależnienie emocjonalne to stan, w którym osoba nie potrafi funkcjonować bez drugiego człowieka, a jej poczucie…

Czy warto iść do psychologa? Kiedy szukać pomocy specjalisty

Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, jednak często trudniej nam rozpoznać moment, w którym potrzebujemy…

Uzależnienie od gier komputerowych a relacje emocjonalne w związkach

Uzależnienie od gier komputerowych to problem, który w ostatnich latach dotyka coraz większą liczbę osób, niezależnie…

Lampa antydepresyjna: Czy jest skuteczna w poprawie zdrowia psychicznego?

Światłoterapia w walce z depresją i zaburzeniami nastroju to metoda, która zyskuje coraz większą popularność. Lampy…

Psychika mężczyzny i kobiety po rozwodzie: radzenie sobie z emocjami

Rozwód to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych, które dotyka nie tylko sfery prawnej i finansowej,…

Osobowość unikająca w związku: jak radzić sobie z lękiem przed bliskością

Bliskość emocjonalna stanowi fundament udanego związku, jednak dla osób z osobowością unikającą stanowi ona źródło głębokiego…

18 negatywnych schematów wyniesionych z dzieciństwa i ich wpływ na emocje w związku

Jak schematy z dzieciństwa niszczą Twoje związki Czym są schematy i jak powstają? Schematy poznawcze to…

Małe tatuaże dla par – symbolika i inspiracje dla zakochanych

Pamiętasz ten moment, gdy patrzysz na ukochaną osobę i czujesz, że chcesz, aby coś symbolizowało waszą…

Zasada trzech miesięcy: Jak zrozumieć i przetrwać ten etap związku

Każdy związek przechodzi przez charakterystyczne etapy rozwoju, a jednym z najważniejszych momentów jest tzw. „zasada trzech…